CAFÉ DA MANHÃ
01 copo duplo de ração humana
Lanche da manhã
01 barra de cereaL
ALMOÇO
Salada mista de vagem e presunto
Coração de frango assado na brasa
01 pedaço de calabresa ligh assada
02 porção macarrão alho e óleo
LANCHE DA TARDE
01 maçã
JANTAR
01 copo de ração humana
LANCHE DA NOITE
01 copo Suco de Uva
Ás 18 horas 30 minutos no simulador de caminhada.
terça-feira, 9 de março de 2010
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